Catégorie: Yoga

L’école buissonnière- or embodying London flow in an unexpected way…

  Un soleil indécent, je songe au Cancre de Prévert, mon regard happé par les rayons qui dardent au travers des grandes vitres de cette salle surchauffée. Autour de moi les élèves semblent captivés, happés par l’aura de celle qui m’a fait venir jusqu’ici.   Demi-déesse à les observer… Moi je peine à discipliner mon…
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from Prana flow to Prada flow

  « Few of us have lost our minds, but most of us have long ago lost  our bodies » Ken Wilber   D’abord il y a eu le « coucou », ce tout petit avion de dix-huit places qui nous attendait sur le tarmac; une aventure qui débutait, le bruit des hélices qui se mettent en branle, les…
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à hue et à dia

Comme je marchais dans cette somptueuse forêt de cèdres, je réalisais à quel point je me sentais parfaitement vivante, sur mon axe quand je suis dans la nature.   La campagne possède de puissants antidépresseurs, elle nous connecte à notre essence, à l’essentiel de notre humanité.   N’est-ce pas la bipédie qui a fait de…
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la vita è bella

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  Je n’aime pas la vie en collectivité, j’aime mon indépendance, ma liberté, mon espace. Et pourtant quand ma soeur m’a dit: « J’ai trouvé une retraite de yoga en Sicile, ça a vraiment l’air bien »,  j’ai dit : « on y va. »   Je suis plutôt du genre à tergiverser, à procrastiner, mais là, je n’ai…
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love your body

  J’aime apprendre, l’un des plus grands plaisirs de ma vie.   Une journée qui ne m’enseigne rien me semble être une journée perdue, aussi suis-je toujours en quête de nouveauté, de personnes qui me feraient découvrir des choses que j’ignore (et comme j’ignore beaucoup de choses, la quête pourra tenir une vie, ce qui…
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my sunny routine

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J’ai déjà évoqué cette découverte, je me demande comment j’ai pu vivre sans, je veux dire, vivre consciemment; puisque que le terme consacré signifie union, réunion du corps et de l’esprit. J’ai toujours été connectée, je ne n’ai jamais considéré mon corps comme une chose inerte qui vivait à côté de moi; yoga ou pas, j’ai…
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make the most of it

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– Je suis fascinée par les corps, par cette maîtrise presque parfaite, transcender sa condition par le mouvement… Le plaisir, si puissant qui en émane, chaque fois plus loin, juste là, à la lisière de la douleur. La Beauté aussi, toujours elle… L’harmonie, les courbes, les muscles qui sculptent, dessinent.   Cette vidéo m’inspire, regarder…
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I’m on fire

Numériser-64

Le mois de mars est à tuer, la pluie, la grêle, la tempête viennent gâcher mes week-end. Mars me prend mon plaisir, mon oxygène, ma drogue dure : les dimanches au grand air. Ce mois au nom de dieu guerrier sème la discorde, il me prive de ces grandes échappées loin des sentiers battus, ces…
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no limit

                  There’s no limit to what the artfully honed yoga body can do. No limit…   Un jour que je me plaignais de mes kilos en trop (comme toutes les adolescentes je voulais un corps de magazine, je voulais « ressembler à… ») ma mère m’a transmis ses secrets,…
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inspirational

 The amazing Shiva Rea Une façon de commencer sa journée, en douceur, avec grâce… Un rituel qui m’assure un bien-être, profond, complet, une sensation de plénitude qui diffusera ses bienfaits tout au long du jour…. Très inspirant, Très efficace, Très addictif…. Try !