Catégorie: Yoga

le soleil au zénith

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  Mercredi (21 juin), le soleil sera au zénith, le jour le plus long de l’année… le solstice marque le début de l’été et avec lui une période de fertilité ( moissons, vendanges, légumes, fruits en abondance…). C’est à cette période que la nature est la plus généreuse. Je vous propose de suivre son exemple…
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Quand vient la fin de l’été

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  Quand vient la fin de l’été sur la plage…   Le soleil est plus pâle…   Le sable brûle moins les pieds, la lumière a changé, le ciel se voile, les serviettes s’espacent, comme si, désormais elle était là pour nous, la plage, poétiquement offerte, la magie est revenue, c’est vrai qu’elle s’accorde mal…
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ce qui est

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  Je suis de retour chez moi, presque hébétée, aspirée par un tourbillon, celui de l’été. Un été pas comme les autres, un été de soleil et d’ombre, d’étoiles filantes et de météorites, de repos et de grande activité, d’harmonie et de cacophonie, de sérénité et de tourmente.   Est-ce là ce fameux équilibre, tantôt…
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Félicité

FELICITE

  Félicité: grand bonheur; contentement intérieur; béatitude     Sans dessus dessous, emportée hors de moi, les mêmes causes produisent les mêmes effets: Paris m’éloigne de moi-même.   D’abord je n’y prête pas garde, je me grise de la ville, la grande, la rapide, la trépidante, je marche vite, je cours après le métro, comme…
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yoga teacher!

Numériser 65

  Mens sana in corpore sano, un esprit sain dans un corps sain… La nature hybride de l’homme, à la fois esprit et être de chair, m’a passionnée bien avant de découvrir le yoga. Cette harmonie, cette volonté d’unir les deux, de ne négliger aucun et surtout d’être connectée à ces entités, fondent la structure…
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upside down

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    « Le corps humain ne pourrait bien n’être qu’une apparence. Il cache notre réalité. Il s’épaissit sur notre lumière ou sur notre ombre. La réalité c’est l’âme. A parler absolument notre visage est un masque. Le vrai homme, c’est ce qui est sous l’homme. » Victor Hugo, Les travailleurs de la mer     Faire…
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Surrender or what?!

  Petit clin d’oeil à mes copines yoginis, cette vidéo me fait toujours rire, elle dégonfle les ego, dans un univers qui n’en manque pas!   Ceux qui me lisent souvent connaissent ma « yoga story » (ici); ceux qui me connaissent dans la vie, savent ma vision mystique de l’existence: rien n’arrivent par hasard…   Ainsi…
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Yoga shoot

  Un pied devant l’autre, à la fois la même et une autre, changée.   La sensation d’avoir été purgée, drainée, vidée jusqu’à l’atome de ce qui encombre, de ce qui ne sert plus. Puisque le corps garde l’empreinte de tout. Descendre de couche en couche, atteindre les tissus, profondément, le laisser s’ouvrir. S’abandonner, lui…
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body, body

yoga4

  « On ne se baigne jamais deux fois dans le même fleuve », ainsi le sage Héraclite symbolisait-il l’impermanence de l’existence.   Hier, comme je sortais de mon cours de yoga, je songeais à cette formule que j’aime tant. La même et plus tout à fait la même.   Mourir chaque fois un peu, pour renaître,…
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