le soleil au zénith

 

Mercredi (21 juin), le soleil sera au zénith, le jour le plus long de l’année… le solstice marque le début de l’été et avec lui une période de fertilité ( moissons, vendanges, légumes, fruits en abondance…). C’est à cette période que la nature est la plus généreuse.

Je vous propose de suivre son exemple (elle est toujours un bon exemple!) et de fêter ce jour ensemble autour d’une longue pratique de yoga en extérieur.

Dans les traditions païennes, le solstice d’été a toujours marqué un moment de fête, au cours duquel on célèbre le retour de la lumière, de la joie… Un renouveau.

Ce rituel nous permet de brûler le « manteau d’hiver », la tristesse, les angoisses… Se débarrasser symboliquement de ce qui nous encombre pour aller vers une manifestation de notre propre pouvoir, de notre confiance en la vie, en de nouvelles perspectives.

Brûler ce qui nous encombre et (enfin) s’abandonner à vivre…

Au cours de cette pratique de yoga nous nous connecterons aux éléments, à travers une méditation, puis une pratique de vinyasa et enfin un long shavasana face aux étoiles.

 

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